La Dieta Scarsdale è stata inventata da un Cardiologo Americano ed il libro che la spiega è stato negli Stati Uniti un bestseller, arrivando nel mondo alla 42° edizione. La dieta Scarsdale ha avuto e continua ad avere una grande popolarità perché promette rapidi risultati ed è molto semplice.
Propone la Dieta Scarsdale da seguire per 2 settimane e la tabella degli alimenti consigliati nella seconda fase della dieta
Popone le regole fondamentali della Dieta Scarsdale da seguire per 2 settimane al massimo
Esempio di Dieta Scarsdale prima e seconda fase